- 240 г ситно нарязани домати,
- 90 г обелена и ситно нарязана краставица,
- 90 г ситно нарязана зелена пиперка,
- 1 глава ситно нарязан кромид лук,
- 1/2 филия хляб,
- 3 с. л. вода,
- 1 с. л. олио,
- 2 чаени лъжички оцет,
- чили на вкус,
- 1 скилидка чесън,
- сол и черен пипер
Продуктите се сваряват и се пасират заедно с натрошения
хляб. Прибавя се вода до желаната гъстота и супата се доварява. Сервира се
студена.
Източник : Бърза диабетична кухня - Надя Пери
Няма коментари:
Публикуване на коментар